Kilo Verdikten Sonra Sarkan Derilerinizden Nasıl Kurtulursunuz?

Kilo Verdikten Sonra Sarkan Derilerinizden Nasıl Kurtulursunuz?
13 Kasım 2017 tarihinde eklendi, 368 kez okundu.

Kilo Verdikten Sonra Sarkan Derilerinizden Nasıl Kurtulursunuz?

Çirkin ve sarkan deri kilo vermeye başladıktan sonra başlar özelliklede hızlı kilo kayıplarında bu dahada fazla görünür. 50 ila 100 kilo arasında aşırı miktarda kilo vermek, özgürleştirici ve saygınlık kazandırabilir, ancak aşırı vücut kitlesi tutan cildi nereye götürür? Kısa bir süre içerisinde muazzam miktarda kilo kaybederseniz, deriniz sarkacak toplanmayacaktır. Gevşek deriden kurtulmak için ne yapabilirsiniz? Cerrahi uygun bir çözüm, ancak maliyetlidir ve yara izi bırakabilir. Ameliyat olmayı seçmeden önce düşünebileceğiniz farklı önlemler var.
Akıllıca Seçimler
Bu nedenle, aşırı kilo kaybından sonra gevşek sarkan deri yığınlarından kurtulmak için koruyucu önlemler tedaviden daha iyi olduğunu ve bu tavsiyenin güzelce uygulanmanın size sağlayacağı faydalar nelerdir. Bunları inceleyeceğiz. Kilo vermeyi yavaş yavaş sağlayan bir diyet planı seçerseniz, sorunun büyük kısmı önlenebilir. Vücudunuz yavaşça küçülürse, cildin iyileşme süresi kısalır ve buna göre ayarlanır. Haftalık kilo kaybı, haftada bir ila iki kilo vermek amacı ile sarkan cildinin etkisini en aza indirmeye yardımcı olabilir. Sağlıklı beslenme ve egzersiz ve diyet planları yavaş yavaş kilo vermenize yardımcı olabilir.
Cildin Esnekliği
Cildinizin sağlığı cildinizin hızlı bir şekilde iyileşip iyileşmeyeceğini belirlemede büyük bir rol oynayabilir. Cornell Üniversitesi Weill Tıp Fakültesi’ndeki plastik cerrahi yardımcı doçent doktor Jason Spector’a göre “cildin esnekliğini belirleyen en büyük iki faktör yaş ve genetiktir” Bu iki faktörün lehinize değilse ne olur? Sağlık uzmanları, belirli gıdaları yemenin cildin esnekliğini artıracağını önermektedir:
A, C ve E’nin Vitaminlerinin Enerjisi
Bu vitamin grupları cildi serbest radikallerden (hücresel hasara neden olan kötü durumlardan) korur ve cilt onarımını da artırır. Özellikle, A vitamini cildin alt katmanını hidratlaştırmaya yardımcı olur, C vitamini , kollajen ve elastin gibi cildi sıkılaştıran lifleri ve Vitamin E kalkanı güneş hasarından korur. Yeşil yapraklı yeşillikler ve renkli meyve ve sebzeler yiyerek cildin esnekliğini artırabilirsiniz. Belirli örnekler arasında havuç, portakal, turpgiller, narenciye, kivi, papaya, brokoli, Brüksel lahanası, ıspanak ve yapraklı sebzelerin cilt için önemi büyüktür.

Etiketler:

Kilo Verdikten Sonra Sarkan Derilerinizden Nasıl Kurtulursunuz? Konusuna 4 Yorum Yapıldı
  1. That’s about 300 times the monthly interest banks charge an individual
    with good credit for any 15-year-mortgage. Paying around 500 percent interest on a pay day loan has become
    one from the most popular other ways. Reports from just the last
    number of weeks, however, suggest the president’s
    own team is part in the problem. most trusted payday loans online The industry comes under fire recently, including inside U.

    For more details on Legal Aid Center of Southern Nevada,
    visit or call 702-386-1070. When strict guidelines made deposit
    advance loans virtually impossible to trade, banks dropped them in 2014.

  2. Although the principles around pay day loans have been tightened, this indicates some lenders and brokers are nevertheless playing fast and
    loose with people’s contact details. The rules help it become harder plus
    much more expensive to offer small-dollar loans as well as other alternative products, he was quoted saying.

    6 percent within the least regulated states like Tennessee.
    payday loan near me Gordon, finished up
    spending $1,814 over 10 weeks to pay back an $800 payday advance.
    Mc – Dugle, a Republican military veteran from Broken Arrow, said banks wouldn’t lend the cash because the risk of default
    on such a smaller loan was too high. She feels they ought to be “at least below charge card rates.

  3. Also consider placing adds while attending college towns nearby.
    For example, owners commonly sell electronics, including digital cameras,
    using a battery charger along with a USB cable to get in touch the camera towards the computer.
    search all craigslist For example, hovering over Prohibited opens the statement “Violates Craigslist Terms of Use or Other Posted Guidelines. That way, anybody who could possibly be looking for anyone offering your musical repertoire can contact you.

  4. free cna classes dedi ki:

    This opportunity might be obtained at the financial aid office how long are cna
    classes free cna classes cna classes in charlotte nc based on the utah nursing assistant registry pass-rate” statistics,
    cc – cna is ranked one of many best training programs.
    The program may be completed in less than one semester, and
    students can certainly find stable employment after passing hawaii licensing exam cna
    classes tulsa [url=”https://cnaclasses.us.com/”]free cna classes[/url] cna classes in raleigh nc check with your local
    agency to find out if you qualify and for how
    much.

Sayfa başına git